Snart är det dags för den 2:a av 4 i Årets Challenge!
Igår tog jag mig i kragen och begav mig till gymmet för att köra lite styrka.Med tanke på att jag skall springa loppet på lördag och vill göra bra ifrån mig så blir det lätt träning denna veckan.Så jag började med 4km på roddmaskinen och det var riktigt härligt måste jag säga, hade ett bra […]
Läs mer »Blev många tankar igår!.
Gårdagen bjöd på många skratt och mycket tankar angående Midnattsloppet som är nu på lördag. Jag var ute och sprang en runda igår men det kändes oerhört tungt, var som att kroppen inte hängde med som jag ville. Springer på tider så jag kommer milen under timmen i alla fall men jag är inte nöjd […]
Läs mer »Var med i RIX MorgonZoo i morse!
Då ska vi se vart vi ska börja. Jag kan väl börja med att skriva om att det gick bra med träningen i fredags. Det blev lugna 5 km men benet kändes okej och jag ville inte pressa det nu första gången jag springer efter skadan. Så jag är nöjd med att jag tog mig […]
Läs mer »Goda besked igår!…
Jag var hos läkaren igår och fick klartecken om att börja träna igen. Det enda kravet var att jag lovade att jag skulle lyssna på kroppen och sluta om det gjorde allt för ont. Så idag kommer det bli lite löpträning på ca 5 kilometer i lugnt tempo, så får vi se hur benet reagerar. […]
Läs mer »Sitter som på nålar…
Vaknade som vanligt vid 6 tiden och fixade ordning mig. Eller om jag ska vara helt ärlig så har jag INTE fixat mig så otroligt mycket. Ska till läkaren samt träffa min ingenjör (Linus) idag nu på förmiddagen, så min outfit idag består av ett par gråa Nike träningsbyxor samt en mörkgrå hoodie. 🙂 Varför […]
Läs mer »Än finns det hopp för mig, men hur går det för Marko?
När jag vaknade idag blev det en liten lätt promenad på en kvart och det kändes ganska bra i knävecket ändå. Klart jag inte kan jämföra detta med att springa men för 2 dagar sedan kunde jag knappt gå utan smärta. Så jag ser positivt på hur benet återhämtar sig, det får ta den tid […]
Läs mer »Nu vill jag tillbaka! Viljan och motivationen är på topp!
I dag vaknade jag tidigt och jag gillar läget! Gå upp, sätta på kaffe, läsa lite, blogga lite och bara vara!! De här dagarna i början av veckan veckan har jag funderat en hel del på min träning vilken är totalt obefintlig just nu på grund av att benet skall läka ordentligt! Hur vill jag […]
Läs mer »Blir en liten ändring i utmaningen mot Marko!
Fick precis ett samtal från programchefen på RixMorgon Zoo. Och hon ringde och gav lite annorlunda besked måste jag säga. Först beklagade hon om att Marko tyvärr inte hinner komma till Midnattsloppet då han är på RixFM Festival i Malmö den dagen. Dom har försökt att pussla ihop med färdmedel så han skall kunna hinna […]
Läs mer »Snart dags… Utmaningen!
Äntligen tillbaka på kontoret igen! Nu är det vara två veckor kvar till utmaningen mot Marko. Och jag måste säga att mitt ben är inte riktigt 100, men jag tror att det kommer bli bra till ons-tors denna veckan. Så jag skall prova att springa lite i slutet av veckan, måste komma i form till […]
Läs mer »Vila är inte min grej…
Det här med att vila är inte min starka sida om jag ska vara ärlig. Men än så länge har jag inte ansträngt mig mer än att fixa frukost till mig själv. Det är så otroligt tråkigt och jag blir så fruktansvärt rastlös av att inte göra något. Jag het att det är bra för […]
Läs mer »